日光浴の薦め

当院に通院中で健康おたくの方からいい話を聞いた。散歩をしながらある時にあまりに天気が良いので、靴下を脱ぎ足を日光浴したら、べとべと汗もかかなくなり、とても気持ちが良かったという。治療中にそんな話しが出たので、昔僕が病院勤務だった頃、床ずれでひどい方達をある医者が薬を使わず日光浴を毎日2-3時間させて3週間程で治ったという話をしました。それ以来その方は日光浴にはまり、先日田舎に帰ったときに日光浴の話をご両親にしたという。そのご両親は最近背中がかゆく、軟膏を色々と塗っていたが、日光浴してから薬が一切入らなくなって感謝されたという。ただでこんな事が出来るなんて信じられないと言われたという。空気も水も、日光も皆ただである。特に日光には紫外線の殺菌作用と赤外線の温熱作用と同時に出来るところが有り難い。会社の中にいて健康ドリンクを飲んでいる方達、健康になるためのものは外にいっぱいあります。